Kalorien Vollkornbrot 1 Scheibe: Wie viele kcal hat eine Scheibe Brot?

Verfasst von

Vollkornbrot gilt als gesünder als Weißbrot – aber wie viele Kalorien hat eine Scheibe wirklich?

Nährwerte Vollkornbrot (1 Scheibe ca. 50g)

Neben den Kalorien enthält Vollkornbrot auch wichtige Nährstoffe wie Protein, Fett und Kohlenhydrate.

Vollkornbrot sättigt länger als Weißbrot und kann beim Abnehmen helfen.

👉 Entscheidend ist dein individueller Bedarf (Kalorienbedarf berechnen)

Vollkornbrot ist eine gute Wahl – besonders durch die sättigende Wirkung.